Eva Pancaldi on LinkedIn: #mindfulness #arrampicata #naturopatiapsicosomatica (2024)

Bravissima Camilla Mondiniun grande risultato!!!! Complimenti a tutti i lo staff di DiCiAlice

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Ludovica Pancaldisono molto orgogliosa di te!

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Ciao mi chiamo Eva, mi sto impegnando in questa raccolta fondi per costruire una parete di arrampicata sportiva adatta alle donne che hanno subito un’ intervento chirurgico a causa di un tumore al seno.Nel 2015 ho subito un intervento di quadrantectomia, nel 2020 di mastectomia e nel 2021 di dissezione ascellare; mi sono riabilitata fisicamente e psicologicamente attraverso esercizi di “arrampicata orizzontale”.Ho costruito una palestra di arrampicata sportiva a Ferrara nel 2020 ma serve una parete dedicata a questa attività.Le donne che hanno subito e che stanno subendo questo tipo di interventi, spesso perdono lo stimolo a fare uno sport che coinvolga le braccia, a causa del dolore e della paura: questa disciplina dà solo benefici!Vogliamo dare la possibilità alla donne colpite da tumore al seno di venire ad allenarsi in sicurezza, coordinate da un personal trainer e istruttore di arrampicata, gratuitamente.Per farlo abbiamo bisogno di aiuto per: costruire la parete, pagare gli istruttori e il percorso psicologico studiato ad hoc.Puoi donare su #gofundmehttps://gofund.me/0e519c9f

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Le erbe hanno grandi proprietà e possono essere utilizzate per il nostro benessere quotidianoCi aiutano a risolvere problemi di menopausa, vampate di calore, infiammazione, problemi gastrointestinali, insonnia, stress..

Inizia la tua giornata dal colore arancione!Estratto di carota, arancia, zenzero, mela e curcumaPsicosomatica:L’arancione è armonia ed equilibrio, connessione tra corpo e anima. Stimola il rilascio dello stress, distende i nervi e il sistema nervoso, rallenta la pressione sanguigna e dona sollievo.

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Benefici di un piatto a base di GRANO SARACENO con zucchine, pinoli, olive taggiasche, menta e curcuma Il grano saraceno ha un basso indice glicemico, abbassa il colesterolo e protegge l’intestino.Fonte importante di carboidrati e privo di glutine, il grano saraceno è l’alimento ideale per sostituire pane e pasta in un periodo di depurazione dell’organismo, quando si desidera contrastare i gonfiori e il grasso addominali, così come il sovrappeso.Tra i vari minerali che sono presenti nel grano saraceno, oltre a fosforo, ferro e calcio, c’è il potassio, in quantità superiori rispetto a quelle degli altri cereali. Questo minerale, “antagonista” del sodio, è indispensabile per la regolazione dei liquidi corporei, quindi per contrastare edemi, ristagni di liquidi e cellulite. La sua azione, combinata con gli antiossidanti presenti nei chicchi, fa del grano saraceno un alimento sgonfiante e antiritenzione.

Arancia,il suo succo è il sole in forma liquidaDona allegria, energia, aiuta in caso di debolezza, ritenzione idrica, acufene, vampate, mal di gola e raffreddore, osteoporosi…La marmellata di arancia fa tornare il sorrisoL’insalata di arancia, finocchio e olive verdi favorisce la digestione

Aloe veraSe hai uno dei seguenti sintomi prova ad introdurre l’aloe vera nella tua vita:Infiammazione, costipazione, mal di stomaco, squilibri ormonali, alitosi, psoriasi, eczema, emorroidi, infezioni alle vie urinarie

MacaTonico per stanchezza fisica e mentale, aumenta il desiderio sessuale sia nell’uomo che nella donna, aumenta le prestazioni sportive, combatte l’astenia.In menopausa attenua le vampate